Agora vai! kkkk balança de bioimpedância em casa!
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2462 kcal
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Fat: 62.56g | Prot: 210.96g | Carbs: 259.50g.
Breakfast: Café, Sanduíche de Queijo, Prats Suco de Laranja Integral. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Tutu de Feijão, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Atlhetica Batata Doce 100% Pura, Pasta de Amendoim, Max Titanium Top Whey 3W Chocolate, BCAA 2:1:1 Sabor Tangerina, Ultimate Nutrition Syntha Gold Delicious Chocolate, Creatina Caps, Max Titanium Top Whey 3W Chocolate, Atlhetica Batata Doce 100% Pura, Pasta de Amendoim. more...
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2600 kcal
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Exercise:
Washing Dishes - 10 minutes, Crossfit - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Showering - 20 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 2 hours and 10 minutes, Watching TV/Computer - 4 hours. more...
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Comments
12 Jun 18 by member: karlaemaykon85
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q ótimo.. parabéns👏👏👏👏👏👏
comprou por quanto?
12 Jun 18 by member: Nay_Vianna 💋
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vc acabou de passar por uma avaliação com profissional, certo ? Então seria uma boa hora para conferir se os resultados são parecidos e contar para nós.....
12 Jun 18 by member: Valleska
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Não vai ficar na paranóia de analisar todo dia kkkkkkkk, Determine um dia na semana, que antecede um período de descanso, sem atividade física e sem bebidas diuréticas ( café e chás nas quantidades superiores a 100mL). Geralmente na maioria dos casos o melhor dia é na segunda-feira, sempre logo ao acordar e depois daquela ligeira visita ao toillete se for caso.
12 Jun 18 by member: nutridiego
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Como funciona está balança ??
12 Jun 18 by member: rfmoreira
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Nay paguei 12x 35,91 no mercado livre
12 Jun 18 by member: uanhenga
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Valleska, sim essa é a ideia. Passarei a ir menos vezes lá, mas farei o acompanhamento semanal junto com ela via Whatsapp e agora posso dizer ao certo como está a evolução
12 Jun 18 by member: uanhenga
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Nutridiego obrigado pela dica. No manual acabei de ler que o ideal é todo dia, assim ela vai gravando no seu perfil. Mas pode ser semanal também. Eu geralmente faço comparações com fotos toda sexta e passarei a anotar os resultados da balança também
12 Jun 18 by member: uanhenga
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Rfmoreira essa balança mede seu peso, a sua gordura corporal, gordura visceral, IMC, taxa metabólica basal, massa magra, gordura superior e idade corporal e armazena no computador dela seus dados dos últimos 90 dias
12 Jun 18 by member: uanhenga
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Não conhecia essa balança para uso em casa. Me interessei. Abraços
12 Jun 18 by member: Fatima Venites
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Essa balança é perfeita mesmo. Acho q vou fazer esse investimento. Preciso baixar muito minha gordura corporal e é sempre bom acompanhar
12 Jun 18 by member: Nay_Vianna 💋
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@uanhenga Essa é a diferença entre lutar e vencer 🤔😊🤞👊🌻
12 Jun 18 by member: Lu_leoninaa
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Eita! Depois nos conta a experiência com essa balança, já tive vontade de comprá-la.
12 Jun 18 by member: Valquíria da S. Souza
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Nossa, eu tenho uma balança desse tipo, mas não sei usar. 😣
Nem sabia que dava pra medir % gordura na minha balança.
12 Jun 18 by member: cristina.rosskamp
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Agora deu vontade de comprar uma! kkkk
12 Jun 18 by member: Joissy Matsubara
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Que legal essa balança , vai compartilhando os resultados e se ela funciona bem.....ela é ligada ao computador ???
12 Jun 18 by member: rfmoreira
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Fundamental pra contolar o peso, rs.
12 Jun 18 by member: brunaalbanez
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Não quero te desanimar...mas comprei uma balança dessas e devolvi...eu havia feito a medição na nutricionista no dia anterior, a balança marcou quase 10% a mais do % real medido
12 Jun 18 by member: Khaoe
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Rfmoreira não, infelizmente 🤣
12 Jun 18 by member: uanhenga
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Khaoe esse modelo e o mesmo usado pela minha nutricionista. Mas mesmo que haja diferença, posso ter uma noção. Apesar de ter dado a entender que essa é uma balança caseira, não é. É a mesma, literalmente. Abraço
12 Jun 18 by member: uanhenga
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