|
На обед мацони с клубничкой и кофе😌
|
426 kcal
|
Fat: 8.69g | Prot: 54.91g | Carbs: 34.65g.
Breakfast: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Valio Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Jacobs Кофе Velour, Ростагроэкспорт Мацони, Клубника. Dinner: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Valio Творог Мягкий 0,1%, Curtis Чай Зеленый, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Fit Parad Стевия. Snacks/Other: Dymatize Elite Gourmet (31г). more...
|
|
2680 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Elliptical - 44 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Resting - 13 hours and 16 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evelinas99's Weight History
|