|
это я сейчас
|
1080 kcal
|
Fat: 30.37g | Prot: 59.54g | Carbs: 107.99g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Heinz Томатный Кетчуп, Евроопт Мексиканская Смесь, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Зефир в Шоколаде, Аливария Пиво, Курица (Жареная в Панировке). Snacks/Other: Nescafe Кофе 3 в 1, Жвачка. more...
|
|
3940 kcal
|
Exercise:
Mountain Biking - 3 hours, Cross Training - 30 minutes, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ситорушка's Weight History
|