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Pleine de motivation pour atteindre mon objectif, bon courage à tout le monde ✔️
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1358 kcal
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Fat: 49.88g | Prot: 104.60g | Carbs: 117.14g.
Breakfast: Bjorg Lait d'amande Vanille Bio, Nestlé Fitness Chocolat au Lait, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Oeuf, Auchan Escalope de Dinde, Panzani Coquillettes. Dinner: Tomates, Steak Haché 5%, Oeuf, Auchan Mozzarella . more...
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530 kcal
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Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
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 Comments
04 Jun 18 by member: icho06
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04 Jun 18 by member: Jullie K
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Mdr tu es très bien comme ça
04 Jun 18 by member: fayce39
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On se voit tous différemment
04 Jun 18 by member: Jullie K
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Solide le corps, bravo ! et bon courage pour ton objectif, à mon avis tu est du genre déterminé ça devrais le faire 😁
04 Jun 18 by member: Nestquick
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J’espère le tonifier et le muscler encore, on va dire que je pars avec une bonne base, merci beaucoup 😊
04 Jun 18 by member: Jullie K
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04 Jun 18 by member: Alexis_gdrt
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J'aimerais avoir un ventre tout comm toi félicitations
04 Jun 18 by member: top00
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Merci à vous deux 😊 Le sport et l’alimentation saine ça change vraiment tout 😊 Même si les résultats ne sont pas directement là, je me sens beaucoup mieux
04 Jun 18 by member: Jullie K
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