Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
55.5 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2107 kcal
|
Fat: 66.63g | Prot: 123.42g | Carbs: 272.92g.
Breakfast: Клубника, Рогачев Сгущеное Молоко, Кофе с Молоком, Перловая Каша, Грибы, Огурец (с Кожурой). Lunch: Грибы, Перловая Каша, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Бон Пари Мороженое Джангл, Огурец (с Кожурой), Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Яичный Белок, Кофе с Молоком, Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль, Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Кофе с Молоком, Витьба Хлебцы Мультизерновые Fitness, Огурец (с Кожурой), Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmallBossPo's Weight History
|