哼哼😖😖😖有點擔心了😭
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107.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1618 kcal
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Fat: 85.45g | Prot: 180.24g | Carbs: 57.10g.
Breakfast: 台畜 小熱狗, 肯德基 (KFC) 勁爆雞米花(大), 茶葉蛋, 全家 小滷蔬菜. Dinner: 豬里肉(柳肉,瘦肉), 豬心, 雞胗, 雞蛋(整個). Snacks/Other: 椰子細粉麵包, 巧克力威化餅乾. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Comments
30 May 18 by member: gulinlin
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30 May 18 by member: josephc0917
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30 May 18 by member: leon_tsai
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哈哈哈,開始變慢下來了,所以有點擔心。其實比賽中喔,3月就開始了,😄😄。8月底結算。11月底複測。哈哈,公司的減重比賽,沒獎品喔,而且還是組隊參賽的。
30 May 18 by member: 尼歐NEO
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哇 加油💪我們是六月初測體重 八月底結算 大概三個月 有個人組與組隊兩種 為免害到別人 這次是報個人組 不只測體重 體脂也有加乘 互相勉勵吧💪💪💪
30 May 18 by member: josephc0917
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@josephc 謝啦,沒錯,加油💪💪,就是因為是組隊,有點怕會拖累別人,😄😄。
31 May 18 by member: 尼歐NEO
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