Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
|
80.5 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 53.79g | Prot: 52.49g | Carbs: 106.27g.
Breakfast: Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Коричневый Сахар, Голубика, Кофе, Nordic Отруби Овсяные, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%. Lunch: Котлета Рыбная, Перекресток Сельдь под Шубой. Dinner: Сушеный Инжир, Чай, Коричневый Сахар, Уксус, Оливковое Масло, Сыр Маасдам, Жареная или Запеченная Курица, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nv_ageeva's Weight History
|