|
Как вы относитесь к мясным и рыбным консервам?
Думаю немного внедрить их в рацион, особенно по белковым дням
По кбжу все очень даже радует: треска 100кк белки 23 угл 0 жир 1
И состав не пугает - вода, соль
|
1390 kcal
|
Fat: 44.51g | Prot: 89.80g | Carbs: 159.03g.
Breakfast: Яблочное Варенье, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Оладьи II, Паштет из Куриной Печени, Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Говядина Лопатка, Макароны Отварные, Vici Сурими Палочки, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. Dinner: Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Брокколи. Snacks/Other: Sstyle Хлебцы Гречневые с Морской Солью, Сыр Российский. more...
|
|
 Comments
Тунец лучше ,в собственном соку , без масла
02 Jun 18 by member: Bolbot
|
Я отношусь положительно. Тунец, сайра (я люблю щи на рыбных консервах 😊), кальмар. Во всякие горные походы часто и тушёнку или консервированное мясо цыплёнка беру, ничего, жива-здорова.
02 Jun 18 by member: МэриСолька
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|