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Auriez-vous des idées recettes pour les personnes atteintes du Syndrome du colon irritable?
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74.7 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1883 kcal
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Fat: 90.72g | Prot: 63.87g | Carbs: 199.87g.
Breakfast: Markal Galette de Riz au Chocolat Noir, Bjorg Lait d'amande Intense Bio, Auchan Flocons d'avoine, Framboises, Bjorg Galettes de Maïs, Skippy Beurre de Cacahuètes Crémeux. Lunch: Huile Végétale, Haribo Réglisse, Auchan Yaourt Soja Nature, Haricots Verts, Oeuf sur le Plat. Dinner: Auchan Yaourt Soja Nature, Kitkat Kitkat Mini, Beurre, Auchan Comté, Neuhauser Pain Spécial au Levain Seigle, Carottes, Courgette. Snacks/Other: Confitures et Conserves, Crêpes Nature, Confitures et Conserves, Pain, Banane. more...
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555 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 45 minutes, Samsung Health - 22 hours and 15 minutes. more...
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Gaining 1.7 kg a Week
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