Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
77.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 104.47g | Prot: 113.96g | Carbs: 32.35g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семга Слабосоленая, Novus Чиабатта Темная, Куриные Грудки, Iberica Оливки с Косточкой, Китайская Капуста, Яйцо (Целое), Марти Грудинка Соленая Копченая, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: ВкусВилл Цыпленок Табака, Ашан Сыр Российский 50%, Шампиньоны Гриль. Dinner: Ровеньки Сыр Диетический 20%. Snacks/Other: Фундук. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
 Comments
Какой прекрасный день ля-ля 💃💃💃😜😜😜
22 May 18 by member: OYaKovalchuk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OYaKovalchuk's Weight History
|