Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
59.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 62.05g | Prot: 96.26g | Carbs: 179.60g.
Breakfast: Фили-Бейкер Торт Санчо, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Гречка Вареная, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Чай, Помидоры. Snacks/Other: Сгущенка, Шаурма, Гранъ Заварные Пышечки в Белой Глазури, Кофе с Молоком, Миндаль, Яблоко Голден. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|