Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
79.7 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 58.07g | Prot: 71.95g | Carbs: 176.70g.
Lunch: Rians La Faisselle, Andros Compote Pomme Nature, Panzani Pâtes, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Carrefour Bio Truite Fumée, Alvalle Gazpacho Vert. Dinner: Rians La Faisselle, St Môret St Môret, Baguette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Courgette, Le Gaulois Filets de Poulet, Huile Végétale, Liebig Mouliné de Carottes, Poireaux, Pommes de Terre. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|