Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
66.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1771 kcal
|
Fat: 101.05g | Prot: 66.29g | Carbs: 154.12g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Lunch: Конфета, Сырок Творожный, Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Lindt Горький Шоколад 85%, Сливочное Масло, Сыр Российский, Гречка Отварная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Пиканта Аджика Домашняя. Snacks/Other: Зефир в Шоколаде, Сладуница Конфета Тирамиссо, Кампина Йогурт Фруттис 5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalasubina35779's Weight History
|