Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
87.4 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 90.00g | Prot: 46.87g | Carbs: 135.54g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Жареный Картофель. Lunch: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Борщ со Свининой. Dinner: Фабрика Хлеба Хлеб Бородинский , Индилайт Шницель из Индейки Аппетитный. Snacks/Other: Кухмастер Печенье Американо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Красное Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Androliy's Weight History
|