Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
89.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 44.95g | Prot: 96.17g | Carbs: 237.22g.
Breakfast: Orion Choco Pie, Зефир, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lunch: Картофель Отварной, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный". Dinner: Зефир, Хортекс Цветная Капуста, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zanzibar96's Weight History
|