|
Нереально вкусно ! Харчо из «Перекрёстка», шпинат ❤️😊
|
2233 kcal
|
Fat: 85.96g | Prot: 99.29g | Carbs: 271.25g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе, Шармель Пастила, Жареная Курица, Uncle Ben's Кисло-Сладкий Соус с Овощами , Перловка Отварная, Салат Айсберг, НЕВА Зефир Лянеж Глазированный. Lunch: Bonte Пастила, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе, Кабачки, Uncle Ben's Соус Кисло-Сладкий с Ананасом, Грудка Индейки, Суп Харчо, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Шпинат. Dinner: Кофе с Молоком, Чай, Хлеб Черный, Творог 9%, Творожный Рулет, Азбука Вкуса Эклер с Ванильной Начинкой, Вода, Варенье, Творог 5%, Помидоры, Майонез, Огурец (с Кожурой), Кабачок. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
|
418 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Apple Health - 22 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina_drozh's Weight History
|