Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
66.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 54.41g | Prot: 90.96g | Carbs: 182.46g.
Breakfast: Алейка Смесь Хлопьев 4 Злака, Дары Природы Финики Сушеные, AXA Harmony Natural Flakes, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ашан Цукаты, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Nescafe Кофе Растворимый, Городецкий Напиток Кисломолочный Йогуртный Земляничный. Lunch: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Nescafe Кофе Растворимый, Fitness Formula Topping Light Шоколад, Dr. Korner Клюквенный Злаковый Коктейль, Каждый День Нектар Персик Яблоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Здоровье Суп Пюре Грибной, Сыр Российский, Тунец. Dinner: Bio Баланс Кефирный 1%, Красавчик Нектар Яблоко-Персик, Dr. Korner Клюквенный Злаковый Коктейль, Квашеная Капуста, Красное Яблоко, Сыр Российский, Тунец. Snacks/Other: Ашан Цукаты, Дары Природы Финики Сушеные, Nestle Фитнес Батончик, Чай, Fitness Formula Topping Light Шоколад, Яйцо, Творог 9%. more...
|
Gaining 14.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulia.1995.95's Weight History
|