Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
89.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2124 kcal
|
Fat: 80.19g | Prot: 133.43g | Carbs: 217.05g.
Breakfast: Зефир, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Зефир, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Буше Суп Рамэн. Snacks/Other: Зефир, Варенье, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zanzibar96's Weight History
|