|
tahin & yumurta & ceviz ✓ 500kcal netcarb 8gr 💛
|
2299 kcal
|
Fat: 142.15g | Prot: 51.04g | Carbs: 211.14g.
Breakfast: Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Semizotu, Hindistan Cevizi, Yeşil Zeytin, Koska Tahin, Çerezya Ceviz İçi. Snacks/Other: Serel Kakaolu Tahin Helvası, İncir Reçeli, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Bulgur Pilavı, Milka Strawberry Yoghurt, Fıstık Ezmesi, Pestil. more...
|
|
1923 kcal
|
Exercise:
Shopping - 1 hour, Hiking - 1 hour and 15 minutes, Sitting - 5 hours, Singing - 10 minutes, Cooking - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 7 hours and 35 minutes. more...
|
|
 Comments
11 May 18 by member: stillwasser
|
11 May 18 by member: musluksuyu
|
11 May 18 by member: serkancvsclass
|
Günaydın, Tuğba tabaklarındaki besinleri beğeniyorum, gayet temiz ve sağlıklı 👌
11 May 18 by member: Tutunamayanlar
|
11 May 18 by member: SERAPAl
|
Tuğbacım günaydın afiyet olsun şifa olsun çok güzel bir tabak 😊 Merak ettim tahin üzerinde ki susam ve cevizi sen mi ekledin? şeker oranı daha doğrusu besin değerleri nasıl🤔
11 May 18 by member: serap_öğretmen73
|
11 May 18 by member: tulyy59
|
Serkan 🙏 gözü doyuruyor iştah psikolojime kalmış 😉
11 May 18 by member: musluksuyu
|
Günaydın Yasemin 😁 teşekkürler 🙏
11 May 18 by member: musluksuyu
|
11 May 18 by member: musluksuyu
|
11 May 18 by member: musluksuyu
|
Çok teşekkür ederim Serap öğretmen 😃 susam ve cevizi ben ekledim birbirlerine yakışıyorlar diye 💛 Koska kabuklu susamdan esmer tahin.100 Gr için; 672 kcal , 58gr yağ, karb 10.5 Gr , şeker 0 , lif 8.4 Gr , protein 22.7gr 🍃
Hesabınızı gizlemişsiniz 😔
11 May 18 by member: musluksuyu
|
Hııım koskanın kendi satış yeri var cok yakınımızda bir uğrayayım😊
Bir süredir yokum o yüzden kapadım Dönmedim arada böyle yüreği güzel çevresine güzel enerji yansıtan emek veren istikrarlı sevgi dolu arkadaslara selam veriyorum😘
Çok güzel ve iyi gidiyorsun inşallah emeğinin karşılığını alacaksın dikkat et kendine 🤗
11 May 18 by member: serap_öğretmen73
|
Teşekkürler 😅😍 sizde kendinize iyi bakın 🤗😘
11 May 18 by member: musluksuyu
|
11 May 18 by member: lublubgulu
|
11 May 18 by member: yüksel.g
|
11 May 18 by member: musluksuyu
|
Saol Yüksel 😃 dünkü çikolata sana ithafendi 😎
11 May 18 by member: musluksuyu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
musluksuyu's Weight History
|